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La vacanza di yoga e meditazione con trekking al Lago Santo di Corniglio tra Romagna e Toscana.

Questo il programma proposto:

Venerdì pomeriggio faremo yoga bel bosco eseguendo le sequenze di asana dei 4 Elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria, quindi la meditazione zen dei 2 Elementi sottili: Spazio e Tempo, cioè del Qui ed Ora. Dopo cena lo yoga tibetano del sogno.

Sabato si inizia presto con la meditazione dell’ Aurora, poi dopo colazione partiamo per l’escursione in montagna nel Parco dei 100 Laghi e pranzo a sacco. Al rientro nel tardo pomeriggio seminario sulle qualità dei 6 Elementi e la Trascendenza. Yoga tibetano del sogno dopo cena.

Domenica mattina la dedichiamo allo yoga del Saluto al Sole e la meditazione del Corpo di Luce. Dopo pranzo… continuiamo il gioco con le vibrazioni di terra, acqua, sole, aria e lo spirito dell’ Essere.

QUESTO EVENTO INIZIERA’ TRA:

PER INFORMAZIONI su COSTI, SCONTI, MODALITA' DI PARTECIPAZIONE e PAGAMENTO:

☛  Tel :3405140439 –  (riferire di aver letto notizia su CORSIPIU.it)
☛  f.vallicelli@racine.ra.it –  (riferire di aver letto notizia su CORSIPIU.it)

 

DOVE

Agriturismo Musetti Angela, Strada del Brattello, 54027 Grondola, Pontremoli (MS)

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QUANDO

26-28 giugno 2015

A CHE ORA

ore 7:00 – 22:00 

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