A “LEZIONE DI FELICITÀ”

Il sistema educativo ha subito alcuni cambiamenti negli ultimi cento anni.
L’attenzione si concentra tuttavia su test standardizzati e acquisizione di conoscenze su argomenti regolari come la matematica e la biologia. Sta diventando sempre più evidente che questa conoscenza da sola non è sufficiente per preparare i bambini al mondo esterno ed è importante insegnare loro altri strumenti per cavarsela nella vita.

Quando viene chiesto alle persone cosa vogliono diventare, molte persone rispondono facendo riferimento ad “una qualsiasi professione”. Ma più le persone si avvicinano al traguardo della Terza età, più la loro risposta cambia: voler diventare felici.

Quanto sarebbe bello invece se potessimo insegnare questo ai bambini sin da subito, in giovane età?

Nel video qui sotto, Merijn Ruis, un insegnante olandese, insegna la “felicità” ai bambini delle scuole medie usando il suo metodo “auto-inventato”.

STRUMENTI PER ESSERE FELICI

Merijn vuole rendere il mondo un luogo felice e amorevole. Dopo l’università si accorse che avrebbe potuto fare molto di più, seguendo le proprie motivazioni invece di fare ciò che gli altri avevano programmato per lui.
Merijin iniziò quindi a leggere libri di psicologia positiva, autosviluppo e felicità e iniziò a meditare.
Nel tempo libero iniziò a creare musica e subito dopo iniziò a creare e a insegnare lezioni di felicità ai bambini.

Queste lezioni di felicità consistono in diversi esercizi e ciascuno di questi contribuisce all’obiettivo globale di insegnare ai bambini gli strumenti per essere felici.

La lezione (workshop) dura circa tre ore, ma può essere personalizzata scegliendo di tralasciare determinati esercizi. Esistono molti tipi diversi di esercizi e molti implicano movimenti che rendono la lezione divertente ed energica.
Gli esercizi variano come durata da cinque a quindici minuti e la lezione inizia con un esercizio per conoscere gli altri bambini e l’istruttore/educatore.

UNA SERIE DIVERSIFICATA DI ESERCIZI

Le lezioni trattano una varietà di aspetti che hanno a che fare con la felicità.
Ai bambini viene chiesto cos’è la felicità per loro, e la loro risposta insegna loro a essere consapevoli della propria felicità.
In un altro esercizio devono spettegolare di un compagno di classe in modo positivo, e questo esercizio ha l’obiettivo di far sentire ai bambini quali sono le loro qualità e quanto sia bello essere gentili con qualcun altro.
Attraverso una varietà di esercizi, i bambini sono incoraggiati ad amare se stessi e a credere in se stessi, una base importante per la loro felicità.
Viene loro insegnato ad essere grati per ciò che hanno e a pensare a ciò che gli altri (non) hanno.

Durante le lezioni, ai bambini viene anche insegnato che ci sono molti modi diversi di guardare il mondo e che ciò può influire sulla loro felicità. Sperimentano il potere della meditazione, della calma e del respiro giusto riescono ad ottenere una visione del perché è così bello dare qualcosa e fare qualcosa per qualcun altro.

OLTRE LA SCUOLA MEDIA

Queste lezioni sono rivolte ai bambini delle scuole medie, ma il programma può essere facilmente adattato ad altri gruppi e contesti come i ragazzi delle scuole superiori, gli uffici e le case di cura.

Merijn ha messo a disposizione di tutti il suo programma online, in modo che tutti possano iniziare a sperimentare e a insegnare il suo programma con i propri studenti e alunni. La speranza di Merijn è  che il suo sito Web diventi una piattaforma in cui gli insegnanti possano condividere le proprie esperienze e competenze, al fine di aggiungere delle proprie lezioni di felicità a questo programma.

Merijn crede che gli insegnanti abbiano il lavoro più importante al mondo in quanto insegnano il futuro.

Quando a tutti i bambini verrà insegnato il come essere felici, si potranno finalmente insegnare dei bellissimi e meravigliosi valori anche ad un’intera generazione che renderà il mondo un posto più felice e un luogo migliore.

Auguriamocelo tutti🙏❤

 

Ecco qui sotto alcuni libri che consigliamo per approfondire l’argomento dell’ “educazione alla felicità” per i vostri figli. Buona lettura a tutti.
POTETE TROVARLI QUI👇👇👇

                    

                   

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