Meditazione con Carlo Dorofatti

Le posture fondamentali, la respirazione pranica,
l’uso della frequenza armonica (8-432 Hz),
il silenzio, l’ascolto del Sé Superiore

Acquisire la consapevolezza del corpo, della mente e del proprio centro spirituale. Armonizzare le energie psico-fisiche e stimolare i chakra attraverso l’uso di tecniche basate sul respiro, il suono, il colore, la visualizzazione e particolari posture fisiche, per ottenere un perfetto stato meditativo e di rilassamento, di benessere e di profondo equilibrio.

PROGRAMMA

• Ritualità e spontaneità
• Predisporre tempo e luogo
• Predisporre se stessi
• Le fasi della preparazione
L’ingresso
La postura di base
I sensi
La respirazione pranica
L’offerta
• La meditazione: armonizzazione, comunione e unione
I 3 colori-base e i 7 suoni intonati sulla frequenza armonica
La quinta musicale e i mantra di base
La fissazione dello Sri Yantra
La costruzione del mandala personale
• Le fasi conclusive
Il silenzio
La respirazione catartica
Il rilassamento
L’uscita
• Gli sviluppi: come la tecnica meditativa può integrarsi e favorire attività più specifiche
Fare il punto della propria vita: ordine, ricapitolazione, propiziazione, ringraziamento
La preghiera, la lettura, lo studio.
Tecniche esplorative (sensi interni, medianità, OOBE, centratura e difesa psichica)
Le “personalità d’anima” e il Sé Profondo (Superiore): il contatto, l’ascolto e il dialogo
• La propria giornata come meditazione: ricordo di sé e spostamento del baricentro
• La “riconnessione”: essere consapevoli della propria identità multidimensionale non-locale
• La Natura come Maestro
• La meditazione in gruppo

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☛  Tel : 3489065308 –  (riferire di aver letto notizia su CORSIPIU.it)
dorofatti@hotmail.com –  (riferire di aver letto notizia su CORSIPIU.it)

 

DOVE

Centro Dorian Gray, Via Mazzini 7, Senago (MI)
 

QUANDO

25 OTTOBRE 2015

A CHE ORA

ore 10:00 – 18:00

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